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Hola amigos de Mochisonline, a partir de esta semana, les traeremos notas de interés para ustedes relacionadas con nuestro campo. Esta semana les hablaremos sobre el estreñimiento. Si gustas algún tema en especial, puedes sugerirnos al correo: ah.nutricion@gmail.com
En la actualidad el hablar de estreñimiento suele ser un tema vergonzoso para muchas personas, pero lo real es que es un problema muy común en cada 3 de 5 personas, esta patología se debe a los malos hábitos de alimentación y falta de actividad física.
¿Qué es estreñimiento? Se presenta cuando la masa fecal permanece en el colon (parte baja del intestino grueso) por más de 24 a 72 horas normales, después de la ingestión de una comida, o cuando la persona tiene que hacer esfuerzo para defecar.
Existen principalmente 3 tipos de estreñimiento:
Las principales causas son:
Existe tratamiento farmacológico para dicho padecimiento, pero también hay tratamiento nutricional, que sabiendo que el padecimiento no es grave nosotros mismos podremos corregirlo con una buena alimentación y actividad física.
Dentro del tratamiento nutricional se encuentra:
Cabe mencionar que el tratamiento nutricional dependerá de cada persona, ya que se tienen que tomar en cuenta los factores de las personas para darle un adecuado tratamiento.
¿Quiénes somos?
A&H Consultorio Nutricional y Estéticoestá formado por Silvia Gpe. Aguirre Villalobos y Jessica Huizar Amador, egresadas de la Licenciatura en Nutrición en Universidad del Valle del Fuerte, están comprometidas a brindarle un servicio de calidad tanto para prevenir enfermedades como ayudar a tratamiento médico de algunas patologías y de igual manera tratamiento estético siempre y cuando no comprometiendo la salud del paciente.
Estamos en Blvd. Antonio Rosales 867 – B, casi esquina con R.T. Loaiza con horario de 9:00 a 13:00 horas y 16:00 a 19:00, también nos podemos adecuar a sus horarios, para previa cita llame al 044 668 821779, el correo electrónico es ah.nutricion@gmail.com
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